＼忙しいママのための時短レシピ／🥗在庫野菜のガーリックバターソテー冷蔵庫の野菜室にあるもの。きのこ、いんげん、トマト、茄子、じゃがいも…ソーセージやベーコンとガーリック味で炒めましょう♪5分で完成の簡...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗3分でできる茄子のおかず茄子だけあればすぐ完成。もう1品欲しい時に、お弁当にも。【材料】•茄子•瓶の味付け肉味噌•油、だし醤油（最後調整用）…………………………………...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗たった3分で出来あがり！ホットサンドメーカーに挟むだけホットサンド！食パンも冷凍してキープしておこう。何もなくても絶対できる！【材料】•食パン2枚•中に挟むものチーズ...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗何もない時に超便利！冷凍ミートソースでちゃんとパスタ時間のある時にミートソースを大量に作って小分けに冷凍しておこう！【材料】•自家製冷凍ミートソース•パスタ……………...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／家族のお箸は同じものにする！家族それぞれに専用のお箸を用意しているご家庭が多いでしょうか。我が家では今はそれをやめて同じお箸を使っています。揃える手間もも要らないですし食事...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／お肉をパックで買ってきたら小分けして冷凍冷凍庫に。週末や特売日などに買ってくるお肉は小分けにして冷凍しておくと便利です。生姜焼き、豚汁、野菜炒め、焼きそばなど分量をまちまち...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／夕飯の支度をする際に翌朝の材料も切っておく！お弁当を作っているママ。忙しい朝に少しでも時短したいですよね！お弁当のおかずの下ごしらえは基本だと思いますが、夕飯の支度をする時...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／バターはカットして冷凍しておくお料理でよく使うバター。使う時にいちいちカットするの、面倒ですよね？あらかじめカットして個別にラップをして冷凍保存しておくと、とっても便利です...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗カニかま入れるだけでおかず風カニ玉風卵焼き入れるだけで普通の卵焼きが満足度あがる卵焼きに。【材料】•卵•カニかま•砂糖•お出汁【作り方】①カニかまを手でさいて卵に投入...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／洗顔タオルでついでに掃除朝、洗面所で顔を洗う時必ずタオルを使いますよね？そのまま洗濯機に入れてしまわずに、はねた水滴をきれいに拭き上げてから洗濯機へ。たまった汚れを掃除する...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗チーズびよんで子どもは満足！ガーリックきのこトースト。パンに具を乗せるだけ。ガーリック風味のきのこソテーはチーズと相性ぴったりです♪【材料】•食パン1枚（何枚切りでも...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／靴下は同じものしか買わない！靴下をペアにする作業って結構面倒くさくないですか？お父さんが普段はく靴下を同じ種類だけにしてみると…お洗濯のあと、とても簡単。だめになったら捨て...

＼忙しいママのための時短レシピ／🥗昨日のシチューをリメイク！クラムチャウダー風スープシチューを作る時は大量に。そしてリメイクで時短です。牛乳で伸ばしてスープ状に。あさりを入れれば風味の違うクラムチャウ...

＼忙しいママのための時短レシピ／なかなか起きない子を起こして、朝ごはんの支度して、働いてるママは自分も支度して…ママの朝は戦争ですね（泣）そんな中でも子どもには栄養もしっかり取らせてあげたい。そんなマ...

＼デキる主婦の賢い手抜き技／冷凍庫にはベーコン常備すべし！3個セットスーパーやドラックストアに売っているハーフベーコン。これはかーなり便利ですよー！冷凍してあれば賞味期限の心配はなし（その前に使いきっ...

＼忙しいママのための時短レシピ／なかなか起きない子を起こして、朝ごはんの支度して、自分も支度して…ママの朝は戦争ですね（泣）そんな中でも子どもには栄養もしっかり取らせてあげたい。そんなママのために【栄...