「買い物って楽しいよね。なんでだろうね。」
訪れたお店で子供とこんな言葉を言い合う事が多いです。

我が家は全員買い物が好き。
別に高価なものをたくさん買いまくっているわけでは決してないです。

お店を見て歩いて、その日一番のお気に入りに出会えたらラッキー。
それが100円のものでも、お気に入りを手に帰宅するのは幸せです。

ただただ、それだけです。

思えば結婚前は、仕事帰りの買い物も最高に楽しかった記憶が。
店を見て回るだけでも、新たな発見があって楽しいんですよね。

独身時代はとにかく服、服、服、たまに靴、アクセサリー、バッグ！
そして化粧品ーーー！
と、自分が身に着けるものが最優先で、それらを買ったときが一番満足度が高かった。

ですが、家庭を持ち親となった今、優先順位と価値観はガラっと変わりました。

子供の服を買うのも楽しい。
家が快適になる何かを見つけた時もすごく嬉しい。

料理や掃除等、家事に役立ちそうなもの。
珍しい食材。
新鮮でおいしそうなのにお安い野菜。
家族みんなで食べたいなと思えるお菓子。

満足度の高いお買い物をするのに必要な金額が圧倒的に少なくなりました。

子供とお店を歩くだけで楽しくて、ささやかなお買い物でも満たされます。
（我が子は小学生になっていて、連れて歩くのが大変ではなくなっているんです。
今、ちょっと外出するのも親が体力が要る！
というお年頃のお子さんがいらっしゃる皆さま、日々お疲れさまです！）

「仕事帰りの買い物」も、今や本当にささやか。
ドラッグストアでちょっとしたデザートを買って食べる、とか翌朝の朝食用にちょっとだけ良いパンを買って帰るとか、そんな感じです。

こういうのって、なんかいいなあと思いながら、自分の中で起きたこういった変化をとにかく楽しんでいます。
家族に感謝です♪

だって、そもそも前みたいに身に着けるものにお金をかけていたら圧倒的にお金が足りませんから！
物欲自体が落ち着いてよかった…。
欲しいと思わなければ、買えないストレスもありません。
買い物が大好きなのに、です。

こんな風に家族優先になっている自分が今は好き。
皆さんはいかがですか？

買い物はストレス解消になると言われていて、忙しいママのココロを少し助けてくれたりもします。
買い物に行って好みの品物を見つけると交感神経反応が出て、それは一目ぼれの時と同じ反応なんですって。

そしてその商品を手に入れるとき、脳内では快感物質と言われるものが分泌されます。
自分の満足のために何かを選び、手に入れることで自分のココロを慈しむことに繋がっているんですね。

こちらが、冒頭の
「買い物って楽しいよね。なんでだろうね。」
の答えです。

買い物依存症になってしまうほどに買い過ぎてしまっては困りますが、たまには自分の満足だけのためのお買い物を楽しむのもいいですよね！

いつもは立ち寄らない洋菓子店で焼き菓子を選んだり、スーパーでも普段はスルーしてしまう価格帯の何かを買っちゃうとか。
100円ショップで3点までと決めて何か選ぶとかでもいい。

ママになって、ささやかな幸せを楽しむことが上手になっている方はきっと多いと思います。
良い家族に恵まれたな、と思いながら、大変ながらも楽しい子育て期、乗り切っていきたいですね。