12月、早くも10日過ぎてしまいましたねー！
3分の1も終わっている！！

いよいよ今年が終わってしまうという実感が湧いてきます…。

そんな今日この頃。
先日は、
「年内にアレを片付けたい…」
という思いを後押ししてくれる、いわゆる「お片付け本」を紹介させていただきました。

今日は、出しっぱなしのものを収納したり散らかっているところを整えたりする「お片付け」でなかく、済ませておきたい用事を片付けていくことについてのお話です。

ママさんは皆毎日があっという間で、やっておきたいことが山ほどあってもなかなか手を付けられなかったりしますよね。

とりあえずリスト化してみても、
「うわ、いっぱいある…」とひるんでしまうし。

やるならしっかり取り組もう、ちゃんと向き合おうと構え過ぎると、
「そういう時間は取れないな…」
「毎日必死でそれどころじゃないわ」
と後回しになってしまいがちです。

その結果、また新たにやりたい事が増え、どんどんやりたい事リストの項目が溜まっていってしまいます。

ビジネス書等に目を通してみると、そんな時におすすめの方法として、
「リスト化するだけでなく、それをいつの何時にやるかまで決めましょう」
ということが推奨されたりしています。

手帳やスケジュールアプリ等、普段愛用している管理ツールで、自分の「予定」として組み込んでしまおうということなんですね。

私もチャレンジしてみたんですが…。
出来なかったとしても誰からも咎められるわけでもない予定。
「せっかくの平日休みだし！ドラマでも観ちゃおうかな！」

という自分を甘やかす悪魔にあっさりと敗北してばかりでした！

いつの何時にやるかを本気で決めて、予定として認識してしっかりこなせるタイプの方にはとっても有効な方法かと思いますので、出来そうな方はぜひともやってみてください。

しかし、それでもダメな場合。
やる事の山を切り崩していくための心理的ハードルを下げる方法があります。

それが、
「明日これだけやればＯＫ作戦」です！！

何かずーっと気になっていた用事を一つでも終わらせたい、家事や仕事以外の予定が無い日。
そんなときは、朝から晩まできっちりスケジュールを立てたりはしません。

やりたい事リストから、これなら出来るかな？と思える用事を1つピックアップ。
それを、明日（今日）はこれだけやったら合格！と決めて実行するんです♪

いっそのこと、いつもの掃除や洗濯も休んでしまってください。
朝起きて、パパや子供たちを送り出し、落ち着いたらとにかくその用事を済ませる！
そして、これだけでその日の自分をおおいに褒める。

掃除や洗濯等の、「いつもの家事」を思い切って休んでしまってでも、ずーっと気になっていた用事をとにかく一番にやるのがポイントです。

家事ルーティンをいつも通りにすると…。

いつもの家事をしていたら9時10時になってしまって、そこから買い物に行って…。
ああお昼だ。
気付けば午後だ。

もう幼稚園生は帰って来ちゃうな～。
これはまた今度にしよう。

こんなパターンになりがち！

でも、やる事の山にあった用事を1つ手を付けてみて、やり終えたら本当に気分がスッキリします。
思っていたよりも早く終わってしまえば、家事ルーティンはその後にやっても出来ちゃいます。

いつもやっている作業だから、時間も読めるし、手を付けるにあたってのハードルも低いはず。
今の時期なら、エアコンを付けた部屋に干しておけば洗濯物は午後に洗っても結構早く乾きますよ～♪

こんな風に、1つずつでも「やる事の山」を切り崩していければ、溜まる一方だったやる事リストの項目は少しずつですが減っていきます。

「明日これだけやればＯＫ作戦」で、2021年が終わる前に少しでも「気になっていたアレ」、片付けることにチャレンジしてみてください！